Подобрява ли кетонът работата на велосипедистите OffersCycling

кетонът

Кетони и колоездене

The кетон Това е хранителен вариант, създаден във военните от DARPA (САЩ). Първоначално това е хранителна добавка, която позволява да се подобрят определени функции, мощност и ефективност на тялото на войниците при определени дейности. Всички без неблагоприятни ефекти.

Тези видове хранителни молекули не се генерират от тялото. Следователно, как този вид напитка може да повлияе на света на колоезденето? Като е същият, създаден в райони и за военни цели, какви ползи може да донесе на велосипедистите? Истината е, че проучванията, проведени на кетон и спорт показват отлични резултати.

Малко предистория за кетона

Разследването на това съединение беше натоварено с агенцията DARPA (за неговия акроним на английски). Това е подразделение на американската армия. Търсена е по-ефективна храна за войниците в бойното поле.

Беше организиран учебен екип от няколко престижни университета, който успя да демонстрира ползите от кетон екзогенен. Подобренията и потенциалите настъпиха в някои дейности в битката. С течение на времето бяха проведени други разследвания, които подкрепиха първото чрез утвърждаване на безопасността на веществото.

Кетон и организъм

За повече информация е необходимо да знаете какво кетон. Това е органично съединение, получено от обединението на въглероден атом, кислороден атом и разклонени вериги. Те притежават карбонилната група като функционална.

На органично ниво, кетон молекула се произвежда в черния дроб, за да разгражда мазнините. Това разлагане превръща мазнините в гориво, особено когато количеството храна е недостатъчно или сте гладни. Наличните за тялото мазнини са предимно вътрешни. С този източник на енергия се изпращат в мозъка и важните части в периоди на гладуване.

Кетоновите естери не се произвеждат от организма, поради което те са екзогенни за тялото. В спортния свят е известен като супер гориво. Те се произвеждат чрез комбиниране на кетон с алкохол, за да стане годен за пиене (за консумация от човека). Неговият вкус е горчив до пикантен, комбинация от водка и малина.

Кетонът в колоезденето

В интерес на подобряването на спортните постижения се появиха кетонни добавки. The кетон за велосипедисти не е нищо повече от разширяване на използването му върху спортното поле. Кой ездач не иска да подобри представянето си, поне с 2 или 5%? Страхотен въпрос е, който спортистите са задавали, търсейки решения.

Отговорът беше кетон естер напитки. Последни проучвания (2016 г.) в университети като Оксфорд (САЩ), Кеймбридж (Великобритания) демонстрират тези резултати. Сравнително, времената намаляха значително и можех да измина повече разстояние за по-малко време. С това малко процентно увеличение той се превърна в революционен продукт.