Пийте повече мляко по време на бременност и кърмене

Диетата на майката трябва да има достатъчно хранителни вещества за правилното развитие на бебето.

мляко

Яжте 2-3 порции дневно мляко или млечни производни по време на бременност и кърмене Това е положително свързано с подходящото тегло и дължина на децата при раждане, според изследване, проведено от CEU San Pablo University.

Свързани новини

Изследването, публикувано в „Adevaces in Nutririon“, се фокусира върху ефектите, получени от приема на млечни продукти от майката върху показатели като тегло, дължина на плода, дължина на фетума на плода, обиколка на главата, увеличаване на гестационното тегло, преждевременно раждане, спонтанен аборт и хранителната стойност на кърмата.

За тази цел беше извършен систематичен преглед на наличните проучвания, публикувани до май 2018 г. Въпреки че броят и видовете изследвания са ограничени, увериха те в проучването, изглежда има тенденция, според която приемът на майчино мляко по време на бременност е положително свързан с адекватно тегло и дължина на бебето, по време на раждането, а липсата на проучвания пречи да се правят изводи, свързани с преждевременни раждания, спонтанни аборти и преки ефекти върху показателите за кърмене.