Пет въпроса, за да разберете дали тежите повече или сте подути - Levante-EMV

Мислите ли, че сте наддали, но не знаете със сигурност? Задайте си тези въпроси

Споделете статията

Ако не знаете дали сте наддали или не, задайте си тези въпроси. GettyImages

дали

Има дни, в които се чувствате по-тежки или по-подути и всъщност не знаете защо. Възможно ли е да сте напълняли или просто червата да са малко по-обемисти от нормалното поради това, че сте яли продукти, които са причинили натрупване на газ?

Това е подутият корем, този ресурс, в който толкова пъти се крием, когато не искаме да признаем, че сме събиране на нежелани килограми. Ето защо понякога е трудно да се разбере каква е причината панталоните да не ни затварят с отпуснатостта, с която преди няколко седмици бяха свикнали. Винаги искаме да мислим за това, което ни устройва.

За да разберете дали зад нашия по-заоблен корем наистина има увеличение на теглото, а не моментно подуване на корема, можете да задайте си тези пет въпроса което ще ви разкрие за какво всъщност става дума.

Коремът ли е единственото нещо, което е напълняло?

Когато вземете тегло, нормално е то да се разпределя през тялото по повече или по-малко хомогенен начин, не че всичко е концентрирано в много точка. Хайде, би било много рядко някой, който е наддал, да е натрупал цялото натрупано тегло само в една точка, корема. Как виждате бедрата, дупето, лицето си? Ако не се чувствате пълни, добре е да си помислите, че това е просто подутият корем.