Палачинки от елда и мандарина без глутен и яйца

Лъвът от El Español Publicaciones S.A.

яйца

Здравословно

Лесна рецепта с обяснение стъпка по стъпка за приготвяне на палачинки от елда и мандарина без глутен и яйца.

  • Подготовка: 15 мин
  • Вечеря: 3 - 4
  • Калории: 110
  • Вид храна: Закуска

Тези мандаринови палачинки от елда са подходящ за целиакии и те не носят яйца. Между това и колко добри са те, те са идеални кандидати за закуска или лека закуска от всички онези, за които знаем, че обичате да се грижите за себе си.

Съставки

  • Елдово брашно, 100гр
  • Натурално кисело мляко, 1
  • Цяла тръстикова захар, 2 супени лъжици
  • Полуобезмаслено мляко, 100 ml (*)
  • Мандарина, 1 (**)
  • Химическа мая за печене, 1 саше
  • Масло или масло, количество, необходимо за омазняване на тигана
  • (*) При някои марки брашно може да се наложи да добавите още малко.
  • (**) Ще ни е необходима само кожата на кожата

Освен това, тъй като все още сме през януари и повечето от нас все още имат добри новогодишни решения сред тези, които се хранят по-здравословно, ето една рецепта, така че можете да видите, че здравословното хранене и закуската на палачинки може да вървят ръка за ръка.

Приготвяне на палачинки от елда и мандарина без глутен и яйца

Приготвяне на тестото за палачинки от елда и мандарина: