Отслабнете без диетично готвене на скара

Нито пържени, нито очукани, нито панирани. Идва лятото и те искат по-леки неща: яхнии и ястия с лъжици отстъпват на заден план и рецепти на скара те стават главни герои.

отслабнете

Готвене на скара е много здравословно, защото се използва малко или никакво масло, храна те запазват своя вкус и свойства повече и той не се използва грес. Има обаче трикове, които правят рецепти на скара може да бъде още по-здравословно.

Понякога не почистваме желязо с дълбочината, която трябва и когато я използваме отново, храна Те приемат вкуса на последното нещо, което бяхме приготвили. Важно е почисти го добре, когато приключим, за да избегнем смесване на вкусове.