Наличието на затлъстели приятели увеличава риска от затлъстяване CuidatePlus

The затлъстяване и наднорменото тегло са реалност у нас. "Около 30% от испанците са със затлъстяване и около 30% са с наднормено тегло”, Казва Франсиско Тинахонес, президент на Испанско общество на затлъстяването (Seedo-SEO). Според експерти "Това е много важен здравословен проблем, който трябва да се лекува от различни области, а не само от здравето”. Лекарите и специалистите имат важна роля при информирането и повишаването на осведомеността за това хронично заболяване, но също така и обществото и семейството и социалната среда на всеки човек.

приятели

Според данни от последното проучване на начина на живот, проведено от Seedo-SED, върху извадка от 1200 души, 51% от населението има роднини със затлъстяване, а 42,5% имат приятели със затлъстяване.

Това е важно, защото според авторите, наличието на член на семейството с наднормено тегло увеличава риска от затлъстяване с 13% и ако имате приятели с наднормено тегло, го увеличавате с 12%. „Ако сте със затлъстяване, вероятността детето ви да затлъстее се увеличава и не толкова заради генетиката, колкото заради начина на живот, който е заразен“, посочва Сусана Монерео, секретар на Seedo-SEO. И е, че за разлика от това, което хората мислят, "генетичната основа на затлъстяването има по-малко влияние от околната среда и е относително малка, около 10%".

Наличието на затлъстели приятели също увеличава риска от това заболяване и това е така, защото „нездравословното хранене и физическите упражнения са предпочитани в социалната среда на затлъстелите хора, които са склонни да предпочитат наднорменото теглоПотвърждава Monereo. Това беше интуитивно, но с това проучване беше потвърдено.

Според данните от проучването 63% от хората със затлъстяване имат приятел със затлъстяване, процент много по-висок от хората с нормално тегло. Само 26,2% от хората с нормално тегло имат затлъстял приятел. Тези данни биха потвърдили реалността, че наличието на приятели с наднормено тегло увеличава риска от това.

Хранене навън, много често

В проучването са анализирани и други параметри, като въздействието, което яденето навън има върху наддаването на тегло. В него е очевидно, че 77% от испанското население ежедневно яде едно от трите обичайни хранения извън дома, най-честата е закуската, която в 90% от случаите се прави в ресторанти или барове.

„Тези данни показват промяната в навиците, която се случи у нас през последните десетилетия налагане на хранене навън, за да го направите в традиционната семейна среда- казва Тинахонес.