Моят напредък до момента в Natur House
Моят напредък до 18-ти, който беше последният от NH.
-10.10.2008 г. - 120,10 кг
-17.11.2008 г. - 118,80 кг
-24.11.2008 г. - 117,10 кг
-01.12.2008 г. - 116,10 кг
-15.12.2008 г. - 114,70 кг
-22.12.2008 г. - 112,50 кг
-29.12.2008 г. - 112,20 кг
-01.05.2009 г. - 112,50 кг
-01.12.2009 г. - 113,20 кг
-26.01.2009 г. - 110,90 кг
-02.02.2009 г. - 110,40 кг
-09.02.2009 г. - 110,40 кг
-16.02.2009 г. - 109,60 кг
-23.02.2009 - 109,10 кг
-02.03.2009 г. - 109,10 кг
-09.03.2009 г. - 108,10 кг
-16.03.2009 г. - 108,70 кг
-23.03.2009 г. - 108,90 кг
-30.03.2009 г. - 107,50 кг
-06/04/2009 - 108,50 кг
-13.04.2009 г. - 108,50 кг
-20.04.2009 г. - 107,50 кг
-27.04.2009 г. - 106,80 кг
-04/05/2009 - 105,90 кг
-11.05.2009 г. - 105,50 кг
-18.05.2009 г. - 104,90 кг
-01.06.2009 г. - 104,50 кг
-08/06/2009 - 103,80 кг
-15.06.2009 г. - 104,50 кг
-20.06.2009 г. - 102,70 кг
-19.06.2009 - 103,20 кг
-06.07.2009 г. - 102,20 кг
-13.07.2009 г. - 102,00 кг
------------------
Е, ако Лора, това е по-скоро заради това, защото ако не платя, мисля, че бих го оставил веднага . И така аз също се развеселих, освен това продуктите също много ми помагат.
Благодаря за добре дошли!
Радвам се, че пролетта ви харесва.
Също така мисля, че наистина си струва да се плаща, защото така казвате пролетта, когато има време, в което искам да съгреша, мисля за това неведнъж
Благодаря за обратната връзка.
Аз и моето бързане xD
Хахаха, не се отчайвайте, ще ви кажа.
Очаквах нещо повече, но добро след седмицата в Барселона, с вината, ромите и т.н. добре.
Ами загубил съм 400 грама.
И аз съм щастлив а ! Че нищо не се случва, тази седмица ще наложа тройно, за да видя как съм!
Можете да кажете, че съм анимиран.
Хахаха Силва ще ти го обясня.
В моя случай, например, много воля, получавам го от факта, че плащам всеки понеделник в Natur house.
Искам да кажа . Ако например видя кексче, си казвам . ако купя кексчето плюс това, което прекарвам в Natur house, това са много пари . Не мога да купя кексчето и затова ще завърша преди плащане за натур къща
Да видим дали разбираш
Имах добри вибрации с теглото и още една седмица отслабнах
Каква радост наистина имам!
Тегло: 103,80 (-0,70)
Талия: 97
Контур: 116 (-1)Бедра: 125 (-1)
Крак: 74
Тази седмица е време да направите два шокови дни на почистващо пюре, зеле, целина, домат, черен пипер и лук. Харесва ми, но има много хора, които не хаха.
Тогава ще трябва да направя 3 вечери плодова салата, ананас, киви и ябълка, но наистина, тъй като напоследък не ми се вечеря почти всеки ден, мисля да го сменя за малко ананас и киви, но без да се смесват хахаха.