Маски за коса Дали тези процедури за коса са наистина ефективни?
Специалистите казват, че е много трудно да има процедури, които могат да подхранват косата отвън и да обяснят каква е истинската функция на маските за коса в нашата коса.
За Хавиера кесра
След празниците и излагането на слънце, море и басейни, не е изненадващо, че косата ни се превърна в истинско бедствие. Причината е повече от достатъчна, за да се подложи на каквото и да е лечение на хидратация и възстановяване.
Маските за коса обикновено се предлагат като алтернатива за подхранване и хидратиране на увредената коса. Но наистина ли са ефективни?
Изображение: Учтивост Freepik.com
Говорихме с двама експерти по тази тема, които Обясниха ни предимствата на маските за коса, грижите, които трябва да имаме и как да подхранваме и хидратираме косата си ефективно.
Подхранвайте външно или вътрешно?
Дженифър Нарине, дерматолог в Клиника за естетична медицина Le Ciel, обяснява, че е важно да се разбере, че храненето „Това се случва на клетъчно ниво и е процесът, чрез който хранителните вещества се получават от външната среда“.
Специалистът уточнява, че благосъстоянието на косата ни "Това е свързано както с вътрешни, така и с външни фактори, които са свързани с добро или лошо хранене, заболявания, хормонални промени, замърсяване на околната среда, слънце и стрес".
Изображение: Учтивост Freepik.com
Дерматологът гарантира, че за постигане на здрава коса „Храната играе водеща роля, защото позволява на организмите да използват и трансформират хранителни вещества, за да останат живи и осигурява компоненти като аминокиселини, протеини, фолиева киселина, цистин, желязо, таурин и биотин. По този начин подпомагаме укрепването, растежа, хидратацията и защитата на косата ни отвътре ".