Лято, пълно с дейности
Лятото идва и в Norte Salud сме подготвили много дейности че вие, вашите деца и всички ваши приятели или семейство ще харесате!
1. Уъркшоп по психохранене.
Ядете ли, за да успокоите емоциите си? Прекъснете с настоящите си хранителни навици.
Насочена към всички хора, които искат да научат основните ключове за управление на връзката ви с храната, контрол и умерена тревожност, управление на закуски, разграничаване на физическия и емоционален глад, идентифициране на причините, които ви водят директно до килера, разграничаване между храни, които подхранват тези които стимулират, научете инструменти за промяна на хранителните навици, научете как определени фактори (метаболизъм, генетика, начин на живот, отношение и т.н.) влияят върху загубата на тегло и търсете мотивациите, които ви помагат да постигнете здравословно тегло.
Дати: 15 и 22 май в 19:00 ч. (Семинарът се провежда в 2 сесии по 2 часа всяка). Северна централа Здравно хранене.
Цена: 40 евро (специална цена от 25 евро за пациенти Norte Salud и 65 евро с включена първа хранителна консултация)
Регистрация: [email protected]. Ограничени места.
2. Безплатна беседа за бременността и кърменето "Как да бъдем здрава майка и да не умрем, опитвайки се".
Вие сте бременна или сте майка на бебе? Искате ли да научите как да се храните добре по време на бременност и кърмене? В този безплатен семинар ще ви покажем ключовете за здравословна бременност и кърмене, както и най-важните аспекти при въвеждането на храна на децата. Всичко това в тясна и практична среда, където можете да споделяте опит и да придобивате знания.
Дата: 27 май в 19:00. Северна централа Здравно хранене.
Регистрация: [email protected]. Ограничени места.