Крем от моркови и целина - списание за здравословно хранене

Продължаваме да препоръчваме зеленчукови кремове за всички. Те са много храносмилателни, здравословни и освен ако не харесвате структурата, това е ястие, което повечето хора обикновено харесват. Съставките са по ваш избор, признайте толкова много. днес готвим една крем от моркови и целина, перфектно при храносмилателни проблеми, успокоява стомаха и се чувства отлично. Докосването на целина му придава мек вкус, който ще ви хареса.

Това е едно от ястията, които винаги препоръчваме за диети за контрол на теглото, тъй като като първо ястие вече ви задоволява много и заедно с омлет или риба на скара или печена, имате страхотна вечеря. Богато е на фибри, витамини и минерали и можете да добавите праз, мляко или зеленчукова напитка или да добавите тиква, ако искате още повече обогатете го с бета-каротин.

Обикновено ги правя с термомикс, защото текстурата е супер фина, а понякога в блендера остават парченца. Използвайте това, което имате под ръка и то ви подхожда по-добре, отколкото със сигурност ще ви стои много добре.

---