Колко тегло спечели Алисия Викандер, за да направи Tomb Raider

Вдигате ли изобщо? Ами Алисия Викандер ДА след физическата си подготовка.

В подготовка за ролята си на героиня на видеоиграта Лара Крофт, печелившата актриса на Оскар, премина през сериозна физическа трансформация, за да изиграе ролята. В продължение на месеци преди снимките гробница Raider, Алисия викандер Той премина през интензивна диета и тренировъчен режим под ръководството на треньора на знаменитости Магнус Лигдбак. Когато всичко беше казано и направено, Алисия викандер Бях сложил 12 килограма мускули.

тегло

Докато 12 паунда може да не изглеждат много сами по себе си, това е така. Добавянето на мускули не е лесен подвиг и добавянето на 12 килограма дори за цяла година ще се счита за чудесен резултат за повечето хора, които тренират. Алисия викандер Преди да влезе в ролята, тя вече беше тренирана балерина и очевидно беше в добра форма. Според ЕТ, Алисия викандер имаше тънка 5 фута 5 инча 117 фунта рамка. Добавяне на 12 килограма мускули, допълнителни 10% от телесното ви тегло в мускулите на някой, който е естествено нисък,

Страхотна трансформация и особено впечатляваща за постигане само за няколко месеца.

Всъщност актрисата дори откри, че наддаването на тегло в началото е разтърсващо.