Колко калории изгориха олимпийците в Сочи CNN
От CNNEspañol sjv, CNN
23 февруари 2014 - 15:13 ET (20:13 GMT)
За Сара Глейм, upwave.com
(upwave.com) - Аз съм голям фен на олимпийските игри, особено на зимните олимпийски игри. Обичам да виждам фигурно пързаляне, бобслей и скелет. А събитията по алпийски ски ... трудно е да не бъдете впечатлени от гледане на скиори, спускащи се по склоновете на планината с толкова висока скорост.
Единственото нещо, което не ми харесва в олимпиадата, е, че ме държи залепен за телевизора в продължение на две седмици, защото, да: пристрастен съм. И докато съм на дивана и не правя нищо, спортистите, които виждам, изгарят доста калории.
Колко калории според вас изгарят спортистите на зимните олимпийски игри? Прочетете, за да разберете.
Фигурно пързаляне
Фигурното пързаляне е красив тест за баланс и координация. Фигуристите, които бяха на леда, завършиха две изпълнения на Олимпийските игри в Сочи 2014; кратка програма от две минути и 50 секунди и безплатно пързаляне между четири и пет минути.
Но всички те ще прекарват часове и часове, усъвършенствайки своите програми, които съдържат множество тройни оси, усуквания, скокове на салчоу и други трудни движения. Средно те вероятно ще изгарят повече от 500 калории на час, дори ако прекарват част от практическото си време падайки и ставайки. (Ей, обикновено се случва. В края на краищата те са на лед).