Кажи му; Много сте слаби; за жена не е комплимент, така че, моля, спрете да ми казвате
„Много сте слаби! ”Винаги го слушам. Приятели, семейство, познати и дори непознати могат да коментират теглото ми. Всеки път, когато слушам, всеки път се разпадам.
Дълго се чудех дали да напиша тази статия. Защото обратната връзка, която бликаше, когато говорех за проблемите си с теглото, винаги преминаваше границата на подигравките. „Защо кльощавото момиче се оплаква?“ „Други хора биха направили всичко, ако можеха да имат стройни тела като теб.“ Тези думи са проблематични и допълнително разпространяват идеята, че „затлъстяването е голям проблем“. Това е идеята, че стройното тяло винаги е добро, а затлъстяването е лошо.
Теглото ми е свързано със симптоми на тревожност. Докато не станах майка, винаги съм се хранила добре. Никога не съм претеглял калории, никога не съм претеглял и никога не съм се поддавал на диетичната култура, която светът налага на младите жени. Не бях мразел тялото си, защото тренирах през гимназията и бях роден с бърз метаболизъм и поддържах здравословен баланс между телесен неутралитет и телесна позитивност.
„Тревожност след раждането“ и тегло
Но с раждането на дъщеря им настъпи тревожност и имаше значителна загуба на тегло. Отначало мислех, че чувствата ми са нормални, притесненията ми са нормална реакция на грижата за бебето ми и екстремните ми излишъци се дължат на майчината любов. Минаха години, преди да разбера, че имам тревожност след раждането. Умът ми беше постоянно зает, притеснен за най-лошото, а междувременно умът ми постепенно се разпадаше.
Симптомите ми на тревожност след раждането бяха по-лоши, отколкото си мислех, така че постоянно си спомнях за трагедиите, които биха могли да се случат всеки момент. Преди се страхувах, че дори и прости неща ще се объркат. Бях твърде уморен, за да понасям тежестта на тревогата си и да се грижа за дъщеря си. Имах малко енергия, която да отделя, за да погледна назад. Апетитът ми беше изчезнал и дълго време бях толкова зает и съкрушен, че нямах време да погледна назад, за да видя дали тялото и умът ми са разбити.
Също така, след две години кърмене, стана трудно да се замени толкова калории, колкото тялото пропиля. Всички, които срещнах, ме хвалеха за това колко тънко беше тялото ми след раждането, но аз тайно страдах, така че изобщо не помогна. И все пак мълчах, защото беше сухо. Защото светът ме накара да повярвам, че трябва да съм благодарен, че съм слаб.
Дори ми казаха, че „Аз съм толкова малка, колкото дъщеря ми“. Имаше време, когато един приятел ме погледна и каза, че трябва да си взема чийзбургер. Докато се мотаех с моите приятели, те ме похвалиха, че дънките с висока талия съвпадат толкова добре, и дори ме попитаха какъв е размерът. През повечето време се смея неприятно и бързо сменям темата. Мразя да правя тялото си тема на разговор.