Калориите и хранителните вещества на различни индустриални хлябове
Абонирайте се за Vitónica
На пазара можем да намерим голямо разнообразие от хлябове на наше разположение, като най-добрият вариант е пълнозърнест домашен хляб, т.е. пълнозърнест. Но ако, подобно на мен, смятате, че подготовката му е непрактична на всеки два или три дни, може би ще отидете на консумацията на индустриални хлябове. За да изберете с фон дьо тен, тогава ние оставяме калориите и хранителните вещества на различни опции от тях.
Хранителни разлики между индустриалните хлябове
За да научим малко повече за тези версии на хлябове от индустриален произход, които всички знаем, подбрахме различни алтернативи на най-консумираните търговски марки в страната, като техните калории и основни хранителни вещества на 100 грама тези, които показваме по-долу:
| Bimbo сандвич за хляб с коричка | 255 | 49 | 5.1 | 9.4 | 1.9 | 2.9 | 1.3 |
| Сандвич хляб Bimbo без кора | 229 | 41 | 3.3 | 9.3 | 2.6 | 2.8 | 0.9 |
| Bimbo хляб сандвич нежна кора | 248 | 44 | 3.8 | 9.8 | 2.9 | 3.5 | 1.3 |
| Bimbo филия занаятчийски стил | 255 | 48 | 5.8 | 8.2 | 2.7 | 3.4 | 1.2 |
| 100% естествено бимбо | 252 | Четири пет | 5 | 9.6 | 2.8 | 4.2 | 1.6 |
| 100% естествено междуредово бимбо | 248 | 44 | 3 | 9.5 | 2.4 | 6 | 1.4 |
| Бимбо силует хляб 8 зърнени храни с коричка | 249 | 41 | 3.2 | единадесет | 3.2 | 6 | 1 |
| Bimbo бургер | 263 | 48 | 7.9 | 9 | 3.2 | 3.2 | 1.3 |
| Бургер Panrico | 326 | петдесет | 4.4 | 12 | 8 | 3.1 | 0.9 |
| Бимбо хот-дог | 252 | петдесет | 6 | 9 | 3.3 | 3.2 | 1.3 |
| Хот-дог Panrico | 299 | 52 | 6.4 | 8.7 | 5.6 | 2.9 | 1.2 |
| Бяло панрико с коричка | 245 | 46 | 3.8 | 10.2 | 2.6 | 3.3 | 0,97 |
| Бяло панрико без коричка | 242 | Четири пет | 5.6 | 8.6 | 3.8 | 4.2 | 0,93 |
| Пълно пшенично панрико свелтия с коричка | 274 | 43 | 4.3 | 9.4 | 5.6 | 7.3 | 0.9 |
| Panrico sveltia бяло влакно без безмелени 8 зърнени култури | 232 | 39 | 2.1 | 9 | 3 | 6.5 | 0,97 |
| Panrico Cerealia 14 зърнени култури и семена | 272 | 43 | 5 | 9.9 | 5.3 | 6.2 | 1 |
| Селски стил Panrico cerealia | 246 | Четири пет | 3.1 | 8.6 | 2.6 | 3.9 | 1.3 |