Какво представляват калориите и каква е тяхната функция SportandWellness

калориите

Какво представляват калориите и каква е тяхната функция?

Здравейте отново, този път ще говоря за много модерна тема във форуми, блогове и видео канали, щастливите калории, добри ли са или лоши, еднакви ли са? Какво означава терминът? За какво са? Надявам се, че след като прочетете тези кратки редове ще имате повече яснота по темата.

Е, преди да влезем изцяло в областта на определенията, трябва да направим малко памет и да запомним малко от часовете по физика в гимназията и да започнем с основите, с понятието енергия.

Енергията е способността на материята и следователно ние самите да произвеждаме РАБОТА.

РАБОТА по физика е, когато прилагате сила към обект, за да го преместите:

Работа = сила x разстояние

Сега има 6 основни вида енергия: ХИМИЧЕСКА, МЕХАНИЧНА, ТЕРМИЧНА, РАДИАНТНА, СЛЪНЧЕВА И ЯДРЕНА (в момента ми се струва, че са добавени още 2 или 3 вида, но те са получени от някои от предишните, затова предпочитам да не да ги споменаваме, а не да ни правим топки) и всички те са взаимозаменяеми, тоест някои могат да произвеждат други и обратно, помнете закона за запазване на енергията; „Енергията нито се създава, нито се унищожава, тя само се трансформира“.

В човешкото тяло 4 от тези 6 вида енергия са важни, имаме запаси от химическа енергия (мускули, черен дроб и мастна тъкан), които могат да се използват за производство на електрическа енергия за създаване на електрически импулси на нервната система, топлина за поддържане на телесната температура при 37 ° C дори в студените дни и механична работа чрез мускулна контракция за движение.