Каква диета за отслабване е най-подходящата за мен
След лятото установяваме, че сме яли и пили повече, отколкото би трябвало, и че не сме правили малко упражнения. Но лятото е за това, за да се насладите, да се отпуснете, да изключите и да си починете.
През месец октомври започва нов живот, няколко нови порпозита и настройка. Това е моментът, в който се питаме какво би било Диета за отслабване какво би било по-добре за начина ни на живот, работата ни и метаболизма ни. Всичко това заедно с насока за упражнения, която е една от важните точки, които трябва да повдигнем.
От нашата единица за хранене и диетология ние оценяваме най-добрата диета за отслабване най-подходящ за вас и този, който най-добре отговаря на вашия начин на живот. Затова можем да ви покажем Как да отслабнете от тези две опции.
ХРАНИТЕЛНИ СРЕДСТВА
Nutrigenetics се основава на изследването на ДНК на пациента, което получаваме благодарение на проба от слюнка. С тази проба анализираме различни генетични последователности на ДНК, получавайки информация за различните генетични причини.
Генетични причини за наднорменото тегло
- Затлъстяването: подобно на предразположението към йо-йо ефекта.
- Хранителни навици: като склонност към лакомия.
- Хранене и метаболизъм: как усвояването на различни витамини.
- Физически упражнения: как упражненията влияят върху загубата на тегло.
След като разполагаме с цялата тази информация, ние генерираме цялостно проучване, коя е най-добрата диета за вас. Извършваме проучване на разрешените и тези, които не са, в допълнение към маркирането на диетичен план, който може да ви подхожда най-добре.