Каква диета трябва да спазваме, ако сме предразположени към бъбречни колики
Нефритични колични пексели
Според Испанското общество по нефрология (SEN), приблизително между 5 и 12% от жителите на първия свят страда от бъбречни колики преди 70-годишна възраст, бъбречно разстройство поради запушване в даден момент на пикочните пътища, което може да причини кървене и инфекции, но особено много остра и постоянна болка в долната част на гърба и гениталните тазови области.
Може ли чешмяна вода да помогне бъбречни камъни?
Тези епизоди на болка, наречени нефритни колики, в 80% от случаите произхождат от създаването на камъни или изчисленията на утаените съединения в бъбреците -уролитиаза- които влизат в каналите и ги запушват, увеличавайки натиска върху тях при преминаване на урината, като по този начин подуват и причиняват болка.
При изчисления на Испанското общество по вътрешни болести (SEMI) 4% от испанското население изпитва това състояние, което е много по-често при мъжете, докато при жените има между 10 и 20% от случаите, свързани главно не с камъни, а с пикочни инфекции.
Въпреки своята интензивност, болката при бъбречна колика свършва след като камъкът е преминал през пикочните пътища, Тъй като няма алтернатива за несериозни случаи, различни от уриниране на камъните, поддържащи болката, може би намалено от приема на нестероидни противовъзпалителни лекарства, предписани от лекар.
Литиазата обаче, въпреки че е явление, свързано с метаболитни и следователно генетични фактори, обикновено е предпочитана когато човекът не спазва адекватно хранене, Тоест ядете храни, богати на същите съединения, които могат да причинят камъка.
По този начин, някои изследвания показват, че при хора, които са претърпели първа колика, това може да се повтори в рамките на пет години, ако не се спазва диета, която избягва предшествениците на литиазата. Ето защо е важно да знаете кои храни трябва да се модерират в случай на склонност към колики.
Видове изчисления
Въпреки че повечето камъни имат калций като общо съединение - между 70 и 80% - този елемент е от съществено значение за организма и трябва да търсим диета, която го съдържа, макар и без връзка с другите съединения, които го карат да утаява, образувайки пясък и камъни.