Яденето на сладолед, част от здравословната и питателна диета
Изследване на университета в Алкала де Енарес посочва няколко причини, поради които е препоръчително да се въведе консумацията на сладоледи в диетата, тъй като те съдържат „забележителна хранителна стойност“.
- Флипборд
The замразени Това не е фенечка, а питателна храна освобождаването на място в нашата диета е добра идея стига да изберем най-здравословните сортове, според проучване на професора по хранене в Университета на Алкала де Енарес (UAH) Викторина Агилар.
Наред с удоволствието от сладкия му вкус и кремообразната текстура, има и други причини, според мнението на този експерт, да се помисли за консумация на сладолед (около 100 грама) поне веднъж седмично. Сладолед с млечна основа, направен с пълномаслено или обезмаслено мляко, има "забележителна хранителна стойност", според Aguilar и може да се въведе в балансирана диета като десерт или като заместител на закуска, допълнена с плодове.