Яденето на ябълка по време на бременност намалява риска от астма на бебето

Холандски и шотландски изследователи анализираха диетата на 2000 бременни жени и изследваха ефектите от храненето на майките върху дихателните пътища на децата си пет години по-късно.

бременност

Сред храните, консумирани от жени, учените установиха това децата на майки, които редовно са яли ябълки, значително намаляват риска от астма и затруднено дишане.

Въпреки че пряката връзка между консумацията на ябълки и профилактиката на астмата все още не е напълно ясна и остава много да се проучи, ще имате много печалба от включването й в ежедневната си диета.