Хранителни трапезни чушки, сладки, жълти, сурови

100 грама чушки, сладки, жълти, сурови съдържат 6,3 грама въглехидрати, без фибри, 1,00 грама протеин, 2 милиграма натрий и 92,02 грама вода

чушки

100 грама чушки, сладки, жълти, сурови съдържат 27 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

Сладките, жълтите, суровите чушки имат 0 милиграма холестерол и 0,21 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (200 mg), Витамин B-9 (26 mg) или Витамин C (183,5 mg).

Хранителни вещества

Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама чушки, сладки, жълти, сурови имат 6,3 гр въглехидрати, 2% от дневните ви нужди.

Чушките, сладки, жълти, сурови нямат захар

Чушките, сладки, жълти, сурови не съдържат фибри

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама чушки, сладки, жълти, сурови съдържат 2 mg сол, 0% от общата ви дневна нужда.