Хранителни стойности на Colacao и Nesquik спрямо Colacao Light - Лично обучение с

nesquik

НАПРАВИЛ ЛИ СЕ НИКОГА ЗАЩО КОЛАКАОТО Е ТОЛКОВА ДОБЪР?

Поговорката „това, което не убива, дебелее“ е известна на всички и в този случай количествата захари в тази известна храна правят невъзможно вписването в балансирана или здравословна диета.

ЗАЩО НЕ ТРЯБВА ДА ВЗЕМ НОРМАЛЕН КОЛАКАВ?

Нормалният ColaCao има, както виждате на етикета си в "Въглехидрати, от които ЗАХАРИ 70 ГРАМА" (в червено) . Това означава, че на всеки 100 грама ColaCao имаме 70% захар, Искам да кажа, че почти целият продукт е чиста захар (дори по-лошо в неговата алтернатива, Nesquik). Вярно е, че има добри количества минерали като желязо, калций или фосфор наред с други, но ако преценим качествата по отношение на дефектите, изобщо не ни компенсира за много високото си ниво на захар.

На протеиново ниво е интересно защото има адекватно количество от тях, но това е практически идентично с количеството, което има вашата здравословна алтернатива.