Хранителни факти за скуош Tetsukabuto или японски зеленчуци

tetsukabuto

Главна информация

Тиква с жълт център, обилна, сладка и с отличен вкус.

Има отлично съхранение след прибиране на реколтата и може да се съхранява в добро състояние до 12 месеца.

Ползи за здравето от яденето на тецукабуто или японски скуош

Това е зеленчук със сладък вкус. Съдържа портокалова пулпа, която е изключително богата на бета-каротин (вещества, които, както със сигурност знаете, помагат за предотвратяване на рак).

Благодарение на високото си съдържание на фибри, тиквата помага за регулиране на чревната функция, като също така подчертава, защото се усвоява много лесно, особено когато се готви варено или печено, действайки като омекотител.