Година без бяла захар (често задавани въпроси) - Mamá Valiente

Минимализъм и родителство без стрес

Мина една година без захар, откакто започнах кръстоносният поход за сбогуване с бялата захар. Сега ми се струва, че това беше константа в живота ми и не мога да си представя друг начин да се изхранвам. През тази година получих много въпроси и затова на този „рожден ден“ ви събирам 20-те най-чести. Присъединявате ли се към живота без рафинирана захар?

бяла

Ако искате да започнете подобен кръстоносен поход, имам прост метод, който да ви помогне, моето ръководство „БЕЗ ЗАХАР“. Книга с цялата мотивация и информация, от които се нуждаете, за да стане възможно.

Споделя това:

Свързани

8 коментара за "Година без бяла захар (често задавани въпроси)"

Имам въпрос, търся и ровя и не мога да намеря бели или не бели кисели млека без захар (дори в естествените я има) дали захарта в самото мляко е? Те също нямат плодове, а аромати и консерванти.
Знаете ли някакъв по-здравословен вариант? Открихме някои гърци с бяла и естествена марка (без добавена захар, въпреки че пише, че имат пет грама и пик захар), които имат само пълномаслено мляко без консерванти или оцветители или странни неща.
Идеята е да ни сложат плодовете и че те наистина са плодове, момичето ми яде по две на ден и не искам да й давам толкова глупости, защото те имат всичко, с изключение на плодовете. Лошото е, че дебелите гърци не харесват, защото не са свикнали, така че отиваме да тестваме и търсим.

Здравей Естела. Трябва да разглеждате съставките, а не състава, защото самото мляко има свои собствени не добавени захари. С тях нищо не се случва, това, което трябва да избягвате, е добавената бяла захар. Вкъщи децата ядат натурално бяло кисело мляко, а за сладкото добавям капка кленов сироп.