Две чаши вино преди лягане ви помагат да отслабнете, казва науката - Мари Клер

Пиенето на две чаши червено вино преди лягане може да ви помогне да отслабнете, според две нови проучвания на Щат и Медицинско училище във Вашингтон Харвард.

Очевидно в червеното вино има полифенол, наречен ресвератрол, който превръща „бялата мазнина“ в „бежова мазнина“ (бежовата мазнина е много по-лесна за изгаряне), казват изследователите от WSU.

Още по-луд, изследването на Харвард, която е направила оценка на 20 000 жени в продължение на 13 години, е установила, че тези, които пият по две чаши вино на ден, са с 70% по-малко вероятно да имат наднормено тегло.

Друго проучване, проведено от Медицинско училище в Харвард установи, че ресвератролът също така помага за потискане на апетита ви, което означава, че след чаша или две червено, е много по-малко вероятно да скочите в хладилника за лека закуска през нощта.

---