Диетата Шангри-ла
The диета шангри-ла създаден е от лекаря Сет Робъртс, Професор по психология в Калифорнийския университет в Бъркли и според неговите думи това е лесна и ефективна диета за отслабване, особено е идеална за онези хора, които с началото на който и да е режим на отслабване започват да чувстват по-голям апетит.
Тази диета гарантира, че Премахнете тази тревожност за прекомерно хранене И затова създаденият от него казва, че повече от режим е трик на психологическо ниво да заблудиш мозъка и по този начин да намалиш апетита, чиято пряка последица ще бъде загубата на тегло.
Д-р Робъртс извършва научни изследвания в продължение на повече от двадесет години, за да провери своята теория, освен че е бил тестван от хиляди хора, които са получили изключително задоволителни резултати.
Въпреки това, въпреки че има научна основа, това е диета, която поражда противоречия сред диетолозите.
Според създателя му, човешкото същество има две контролни точки, когато става въпрос за акта на хранене, единият от тях контролира теглото, а другият - апетита. Тези точки се различават напълно от един човек на друг, тъй като това се определя от собственото им тяло.