Диетата на Дюкан, най-лошият избор за отслабване

Потопени в новопристигналата пролет и с лятото по петите ни, всички полудяват, за да намерят диета, която успява да премахне тези килограми, натрупани през зимата. Dnkan диетата може да бъде избрана за провеждане на този процес на отслабване, но това е грешка, при която не трябва да изпадаме.

дюкан

Първият, който предупреди за опасностите от тази диета, беше неотдавнашното ме информира за Френска агенция за здравна сигурност (ANSES). Този режим, вдъхновен от бестселъра „Не мога да отслабна“, написан от самия доктор Дюкан, може да причини редица здравословни проблеми у човека, който го практикува.

Диетата се състои от „яжте колкото искате и забравете за броенето на калории“, според създателя му. Начинът за постигане на чудото според Дюкан е през четири фази, в които могат да се консумират до 100 храни, 28 зеленчука и 72 протеини, както е обяснено от Mujerhoy.com.