Цял сок от диня, слива и праскова - El Tercer Brazo
Важността на наличието на домашен сок е много висока, тъй като плодовете, които можем да използваме, се изцеждат в момента и преди да загубят своето витамини и минерали, които летят за кратко време поради окисляването им в контакт с въздуха - можем да погълнем всичките им свойства, като се възползваме максимално от хранителни вещества това, което ни дава.
Но направете себе си домашен пълнозърнест сок дори е по-добре, тъй като включва и фибри, което обикновено се елиминира от домашни блендери или от промишлеността (вижте, когато купувате сокове, защото по-голямата част от състава им е процент от концентрат ... а останалите са вода и други неприятни компоненти според моето скромно потребителско мнение, като подсладители, аромат и подобрители на цвета ...)
Направете себе си натурални сокове Y. Напълнете се със здраве!
В този случай ще закачим a рецепта специално проектирани за отслабване, прочистване или просто лека диета.
Наборът от включени плодове и зеленчуци (диня, сливи, праскова Y. целина), в допълнение към витамини и минерали че можете да проверите в съответния линк, това ни помага регулират чревния транзит, благоприятства елиминиране на токсините благодарение на неговите свойства диуретик, е детоксикация (благоприятстващо разрешаването на проблеми на кожата, затлъстяване, сърдечно-съдови или артрит) и е антиоксидант.