Чревна дисбиоза - Дра
Какво е дисбиоза?
В тялото се намират колонии от безвредни бактерии, известни като микробиота. Повечето от тези бактерии имат положителен ефект върху здравето и допринасят за естествените процеси в организма.
Но когато една от тези бактериални колонии е в дисбаланс, това може да доведе до дисбиоза. Дисбиозата обикновено се появява, когато бактериите в стомашно-чревния тракт, който включва стомаха и червата, станат небалансирани.
Някои ефекти от дисбиозата, като разстроен стомах, са временни и леки. В много случаи тялото ви може да коригира дисбаланса без лечение. Но ако симптомите ви станат по-сериозни, ще трябва да посетите лекар за диагностика.
Какво причинява дисбиоза и кой е изложен на риск?
Всяко нарушение в баланса на микробиотата може да причини дисбиоза. Когато се появи дисбиоза в стомашно-чревния тракт, това обикновено е следствие от:
- Промяна в диетата, която увеличава приема на протеини, захар или хранителни добавки.
- Случайна консумация на химикали, като устойчиви пестициди върху немити плодове.
- Консумирайте две или повече алкохолни напитки на ден.
- Прием на нови лекарства, като антибиотици, които влияят на чревната флора.
- Лоша хигиена на зъбите, което кара бактериите да се размножават по небалансиран начин в устата.
- Високи нива на стрес или безпокойство, които могат да отслабят имунната система.
- Незащитен секс, който може да изложи човека на вредни бактерии