Броколи с картофи на пара - рецепти на Mycook
Днес е рецепта идеален за грижа за линията, нискокалоричен и идеален за целиакии и вегетарианци; броколи с картофи на пара.
Предписание неусложнено и много лесно.
- 400 г броколи на цветчета
- 2 картофа
- 1 литър вода
- Сол
- екстра върджин зехтин
- Поставете водата в кана Mycook и я кипнете, загрявайки за 13 минути, при 120 °, скорост 1.
- Поставете измитите цели цветя броколи и нарязани картофи върху тавата за пара. Сложете сол на вкус върху картофите и програмирайте 25 минути, при 120 °, скорост 1.
- След като сте готови, поставете отгоре с малко дресинг екстра върджин зехтин.
Подобни публикации
Възползвайки се от интензивните снеговалежи, които са покрили Мадрид, и като се има предвид, че сме затворени в ...
Днес нося рецепта за балансиране на тялото малко след Коледа: Сок ...
За тази новогодишна нощ през 2020 г. съм подготвил няколко предястия и мезета с ...