Алберто Чикоте следва стъпките на Пако Ронсеро в борбата срещу излишните килограми
Главният готвач представи четвъртия сезон на „Топ готвач“. И той го направи с радикално преобразяване, което показва значителната му загуба на тегло.
Алберто Чикоте е изправен пред четвъртия сезон на „Топ готвач“ по-щастлив от всякога. Освен това той се хвали, че е в отлична физическа форма, тъй като е успял да свали 20 килограма.
Алберто Чикоте представи четвъртия сезон на „Топ готвач“ и го направи, носейки съвсем различен имидж, където се оценява, че готвачът е решил да заложи на това да се грижи за себе си още малко и да отслабне.
Вече забелязвате 20 килограма. Направили ли сте нещо специално
Опитайте се да свалите 20 килограма, без да правите нищо специално. И ако го разберете, кажете ми, много ми е интересно.
Лишаваш ли се от ядене на определени храни?
Гледам диетата си и правя много упражнения и малко по малко, tracatrá. Много съм щастлив.
Но дали сте правили конкретна диета?
Ще трябва да видите това по-късно.
Така че ще направите нещо специално по телевизията.
Вече направихме програма по темата и сега продължаваме по този ред. Това е като един от онези специални храни, които вече са излъчени. Подготвяме още.
Режимът ли се разбира или страда?
Когато страдате, ставате рано всяка сутрин, за да отидете на работа. Но трябва да ставате рано, за да работите, това е белезника, който хапе опашката си и откъде го вземете? Е, спете, така че трябва да станете по-рано и да разберете какви са нещата по това време на сутринта, които аз не знаех.
Ще бъде трудно, винаги ще бъдете заобиколени от богати неща.
Не знам за какво говориш (смее се). Но трябва да вложите воля в това. Винаги съм защитавал, както казваме в „Топ готвач“, решителност, усилия и казване, че искам да направя това. Е, просто трябва да го направите, и chimpún.
Без какво е най-трудното нещо?
Имам сладък зъб и се изправям срещу захарта, така че там страдам малко, но хей, не е чак толкова, а!
Някаква друга забранена храна? Хляб, тестени изделия?
Въобще не. Ако се храните балансирано, не е нужно да си забранявате нищо.
Чувствате ли се по-добре, по-пъргави?
Сега мисля да нося още 20 килограма отгоре и той каза: „Джо“. Ако ми ги сложат днес, дори няма да стигна до ъгъла със сигурност. Един ден ще направя теста!
Смятате ли да отслабнете повече?
Не, целта ми е да се чувствам готина, да не публикувам тежест 73, за какво? Това не е продуктивно. В крайна сметка целта ми е да се намеря прекрасно. Ако един ден се окажа в чудене, тогава казвам, че оставам тук и ако един ден открия, че не съм в чудене, тогава за още, както всичко, нали? Това не е пантовитален въпрос. Виждам го така.