8 ползи за здравето от целувките CNN

16:32 ET (21:32 GMT), 14 януари 2014 г.

може бъде

Повече здраве

Токсините в дима от марихуана могат да бъдат вредни за здравето, установява проучване

Паразитът, открит в необработеното месо, е свързан с рядък риск от рак на мозъка

2020 г. беше трудна, но пълна с познания и по този начин д-р Елмър Хуерта я анализира

За Валери Райс, upwave.com

(upwave.com) - А, целувката. Може да бъде толкова много неща: сладко, любящо, странно, интензивно, транспортиращо, разочароващо, скучно, възвишено, променящо живота.

От сладката и страстна страна на спектъра, целувката може да бъде здравословна за сърцето микро тренировка, освобождаващ хормон и усилвател на настроението. Забавно е и чудесен начин да се свържете с човека, който ви интересува.

„Сексът, колкото и да е прекрасен, може да бъде повърхностен“, казва Андрея Демиржиян, автор на книгата „Целувки: Всичко, което някога сте искали да знаете за едно от най-сладките удоволствия в живота“. «Целувките са интимни: Вие сте точно там, в пространството на вашата душа. Достигнете центъра на сърцето и духа си, защото това е ценен начин да изразите и да получите любов и обич. Една целувка на ден наистина може да държи лекаря далеч ».

1. Целувките помагат за понижаване на кръвното налягане

Целувките са не само полезни за вашето емоционално сърце, но и дават анатомична тренировка. „Страстните целувки увеличават сърдечната честота по здравословен начин и помагат за понижаване на кръвното налягане“, казва Демирджиян. Разширете кръвоносните си съдове, кръвта тече по добър и твърд начин и достига до всички жизненоважни органи ».

2. Целуването премахва спазмите и главоболието

„Целувките са добри, ако имате главоболие или менструални спазми“, казва Демирджиян. Може да се чувствате склонни да отхвърлите подобен напредък, когато сте свити от болка, но разширяването на кръвоносните съдове, което осигурява добра сесия за грим, наистина може да помогне за облекчаване на болката. Всъщност Демирджиян препоръчва оправданието „Не тази вечер, скъпа, боли ме главата“ с „Скъпа, боли ме главата. Целуни ме"!