7 акаунта в Twitter, за да научите как да се храните по-добре - Blog de Recetags

Twitter се превърна в един от най-големите източници на информация поради динамичността си. От ръката на диетолог-диетолог Лора Сааведра, препоръчваме тези 7 акаунта в Twitter, за да научите как да се храните по-добре.

В днешно време чрез Twitter можем да бъдем информирани по лесен и бърз начин по почти всяка тема. Но в случай на сметки, посветени на храната и здравето, не на всички трябва да се вярва. Препоръчвам ви 7 профила, които ще ви помогнат да подобрите знанията си за храната.

twitter

7 акаунта в Twitter, за да научите как да се храните по-добре

1. Да ядеш или да не ядеш (@MitosComer)

Със сигурност повече от веднъж сте чели или са ви казвали фрази от този тип:

„Лошо е да ядеш домати през нощта“, „не можеш да пиеш вода, докато ядеш“ или „плодовете никога не трябва да се ядат за десерт“.

Този разказ е ужасът на шарлатани, които са посветени на разпространението на глупости, които нямат научни доказателства. От мрежата Да яде или да не яде, създаден от диетолог-диетолог и писател Хулио Басулто Те предложиха да се сложи край на всички съществуващи митове и тъй като съществуват, те ги класифицираха по категории, за да могат по-добре да ги идентифицират и дори да имат раздел, в който можете да изпратите свой собствен мит за експерти за преглед. Проверете сами.

2. Диета без спонсори (@DieteticaSin)

Това е разказът на група професионалисти, които са се събрали, за да създадат научна асоциация, под проста предпоставка: Храненето трябва да бъде известно на обществеността и професионалистите чрез актуализирана информация и без влияние от хранителната индустрия.